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腰窝是极少的人才有吗 据说和身材有关

未解之谜 2020-07-24 21:14171互联网admin

最近网络疯传世界上只有百分之三的女性才有腰窝,腰窝的这种说法是非常不对的。小编告诉大家,腰窝其实就是叫做骶凹,男生跟女生都可以出现的。而且这种骶凹是天生就有的,后期加上锻炼可能就表现的非常明显,但是并不代表任何含义。下面跟着小编一起来了解下吧!

腰窝意味着什么

腰窝其实就是背后腰间下面一点的两个凹下去的小窝,这个小窝在臀部椎骨上方和腰椎的连接处两侧。在医学中被称为是麦凯斯菱,俗称是叫做腰窝,在美术界又被称之为是圣涡,圣涡的指的意思就是最理想的人体模特标志之一。腰窝还有一个名字叫做维纳斯的酒窝,被视作是人体最性感的之眼。

有专业的医生从解剖学上面来讲,这个腰窝结构术语叫做骶凹。有超过百分之二的婴儿会有腰窝,很少的人骶凹预示着脊柱和骶骨存在异常,需要做检查来排除异常,但是对大多数人是没有害处的,还有不需要任何的治疗。

男人也会有腰窝吗

男人有腰窝是很正常的,只是一个概率问题,腰窝不代表任何一个意义。有腰窝的男人肾不亏,也不是没有肾,只不过我们每一个人的骨骼发育不一样,有的人腰窝明显,有的人腰窝不明显,甚至有的人还没有腰窝。腰窝对我们人体根本没有害处,就跟酒窝一样,有人有也有人没有,男人女人都有。

腰窝怎么练

腰窝的成因,目前没有任何定论。但有两种说法,一种身体偏瘦的人,后天锻炼改变的,另一种就是遗传。归根到底想要有腰窝就的去减肥锻炼,瘦下来后腰窝就明显了。

具体锻炼的动作如下:爬在床上,两手放在腰侧拉着,依靠腰椎下面部位一点,腰椎和臀部力量将半身挺起大约是四十度,然后慢慢的放下。反反复复的做十五个,十五个为一组,每天做三到四组就可以了。

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